ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಆ್ಯಪ್ ಏನನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಂಬಂಧಿತ ಪರದೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ದಾಖಲಾತಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
iPhoneನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮದೇ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಿ
ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಣ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಸರಿಡಲು Daily To Dos ಬಳಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಾಖಲೆಯ ಭಾಗವಾಗಿಸಿ.
ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ →02ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ Daily To Dos ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕು, ಸರಳಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಬದಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ →03ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ದಾಖಲಾತಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ
ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಗುರುತಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಹೆಸರು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಿ.
ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ →04ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿಸದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
ಕ್ರಿಯೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿರುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜ್ಞಾಪನೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆನಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ →05ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಿ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಾಖಲೆಯೂ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸುವಂತೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗುರಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ.
ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ →ಚಿಕ್ಕ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು. ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ.
ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡಿ. Habitbybit ಮೂಲಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.
iPhone ಆ್ಯಪ್ ಪಡೆಯಿರಿಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಧನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಬೆಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆ್ಯಪ್ನೊಳಗಿನ ಖರೀದಿಗಳಿಗಾಗಿ App Store ನೋಡಿ.