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Monitor de hábitos e lembretes diários: Recursos
Crie um hábito personalizado para acompanhar no iPhone
Use o Daily To Dos para nomear uma pequena ação que você quer repetir e, depois, faça dela parte do seu registro diário.
Explore este recurso →02Revise seu histórico de hábitos
Volte ao seu registro do Daily To Dos e use-o para decidir o que manter, simplificar ou mudar.
Explore este recurso →03Configure um monitor de hábitos diário que você possa continuar usando
Escolha uma ação clara, dê a ela um nome reconhecível e registre-a de forma consistente.
Explore este recurso →04Use lembretes de hábitos sem sobrecarregar o seu dia
Escolha um horário de lembrete ligado a uma oportunidade de agir e mantenha apenas os alertas que você considera úteis.
Explore este recurso →05Acompanhe hábitos de estudo e prática em um só lugar
Separe a atividade da meta de longo prazo para que cada entrada diga o que você praticou.
Explore este recurso →Pequenos passos. Um pouco mais vezes.
Abra espaço para as coisas que você quer repetir. Acompanhe hábitos, defina lembretes e veja sua rotina com o Habitbybit.
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