找到適合你日常需求的功能。
探索 App 提供的內容、查看相關畫面，並在下載前先跟著實際流程了解。
功能
習慣追蹤器與每日提醒: 功能
01
在 iPhone 上建立要追蹤的自訂習慣
使用 Daily To Dos 為你想重複進行的小動作命名，然後把它納入你的每日紀錄。
探索這項功能 →02回顧你的習慣歷程
回頭查看 Daily To Dos 的紀錄，並據此決定哪些要保留、簡化或更改。
探索這項功能 →03設定一個可持續使用的每日習慣追蹤器
選擇一個明確動作、給它一個容易辨識的名稱，並持續記錄。
探索這項功能 →04使用習慣提醒，但不要讓一天被提醒塞滿
選擇與採取行動的機會相關的提醒時間，然後只保留你覺得有用的通知。
探索這項功能 →05在同一處追蹤讀書與練習習慣
將活動本身與長期目標分開，讓每筆紀錄都能說明你實際練習了什麼。
探索這項功能 →Habitbybit
小步驟。更頻繁一點。
為你想重複的事騰出空間。追蹤習慣、設定提醒，並透過 Habitbybit 看見你的日常。
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