为活动命名

使用像“语言练习”或“吉他练习”这样的习惯名称,然后决定一条完成记录应该代表什么。该应用已发布的示例包括语言学习、乐器和学习。让习惯始终与一个你实际能够完成的活动相关,而不是与依赖许多不同步骤的结果相关。

让不同的日常安排彼此区分开来

阅读、作业和乐器练习可能发生在不同时间。如果这样能让记录更清晰,就为它们分别建立条目。选择与现实中的可执行机会相匹配的提醒。除非每个条目代表你本来就打算追踪的不同动作,否则不要把同一次练习用两个名称重复计算。

用记录来规划

回顾你重复了什么、什么内容并不合适。你也许会选择不同的提醒时间,或者简化某个条目,让它更容易坚持。Habitbybit 能帮助你整理记录,但它不能衡量学习质量,也不能取代老师的反馈。请把追踪器与你已经在使用的材料和指导一起使用。