নির্দিষ্ট কাজের নাম দিন
শুধু আগে থেকে নির্ধারিত ধারণা বেছে না নিয়ে নিজের অভ্যাস তৈরি করুন। এমন নাম দিন যা করণীয় বলে দেয়, যেমন একটি অধ্যায় পড়া বা কোনো দক্ষতার চর্চা করা। আরও উৎপাদনশীল হওয়ার মতো বিস্তৃত লক্ষ্যের চেয়ে স্পষ্ট কোনো কাজ সম্পন্ন হয়েছে কি না যাচাই করা সহজ।
ব্যবস্থাপনাটি সহজ রাখুন
অভ্যাসটি আপনার সংগ্রহে যোগ করুন এবং মনে করিয়ে দেওয়া সহায়ক হলে অনুস্মারকের বিকল্পগুলো ব্যবহার করুন। দিনের মধ্যে বাস্তবে সময় করে করতে পারবেন এমন কাজ দিয়ে শুরু করুন। প্রকাশিত অ্যাপটিতে অ্যাকাউন্ট খোলা ছাড়াই নিজের অভ্যাস ও অনুস্মারক ব্যবহারের সুবিধা রয়েছে।
কী হয়েছে তা নথিভুক্ত করুন
আপনি আসলে যা সম্পন্ন করেছেন তার ভিত্তিতে অভ্যাসে চিহ্ন দিন, তারপর সময়ের সঙ্গে নথি পর্যালোচনা করুন। কাজটি বারবার অতিরিক্ত বড় মনে হলে ছোট করুন বা সময় বদলান। নজর রাখার সরঞ্জাম আপনার সিদ্ধান্ত নথিভুক্ত করে; এটি আপনার হয়ে অভ্যাসের কাজটি করে না।
