Belirli bir eylem adlandırın

Sadece önceden tanımlanmış fikirlerden seçmek yerine kendi alışkanlığınızı oluşturun. Okumak üzere bir bölüm ya da bir beceriyi çalışmak gibi, ne yapacağınızı anlatan bir ad kullanın. Net bir eylemi kontrol etmek, daha üretken olmak gibi geniş bir hedeften daha kolaydır.

Kurulumu yönetilebilir tutun

Alışkanlığı koleksiyonunuza ekleyin ve bir hatırlatıcı gerektiğinde bildirim seçeneklerini kullanın. Günüze gerçekçi olarak sığdırabileceğiniz eylemle başlayın. Yayınlanan uygulama, hesap açmayı gerektirmeden özel alışkanlıkları ve hatırlatıcıları destekler.

Neler olduğunu kaydedin

Alışkanlığı gerçekten tamamladığınız şeye göre işaretleyin, ardından kaydı zaman içinde gözden geçirin. Eylem tekrar tekrar fazla büyük geliyorsa, küçültün veya zamanlamayı değiştirin. Bir takip aracı kararlarınızı kaydeder; alışkanlığı sizin yerinize yerine getirmez.