Daily To Dos 기록을 돌아보고, 무엇을 유지할지, 단순화할지, 바꿀지 결정하는 데 활용하세요.
앱 게시자의 팀이 작성 · 2026년 10월 5일 검토됨
공개된 앱 스크린샷에는 일일 습관 추적과 함께 기록 보기 화면이 표시됩니다. 이해하고 싶은 습관의 항목을 검토하고, 빠진 날이 아직 끝나지 않은 행동인지 아니면 기록하지 않은 항목인지 확인하세요. 기록은 사용자가 업데이트한 만큼만 완전합니다.
기록을 일상과 비교해 보세요. 어떤 행동은 출근 전에 더 잘 맞을 수도 있고, 어떤 알림은 바쁜 시간에 도착할 수도 있습니다. 하루를 놓친 것을 자신에 대한 평가로 보기보다, 타이밍이나 범위에 대한 실질적인 질문을 기록으로부터 찾아보세요.
필요하면 습관 이름, 알림, 행동의 크기를 바꾸세요. 그런 다음 새로운 루틴과 비교할 수 있을 만큼 충분히 계속 기록하세요. 관련 알림과 학습 가이드는 목표를 반복 가능한 행동으로 바꾸는 예시를 안내합니다.
Daily To Dos로 반복하고 싶은 작은 행동의 이름을 정한 다음, 일상 기록의 일부로 만들어 보세요.
이 기능 살펴보기 →02분명한 한 가지 행동을 정하고, 알아보기 쉬운 이름을 붙이고, 꾸준히 기록하세요.
이 기능 살펴보기 →03행동으로 이어질 기회와 연결된 알림 시간을 고르고, 유용하다고 느끼는 알림만 남기세요.
이 기능 살펴보기 →04활동과 장기 목표를 분리해 각 항목이 무엇을 연습했는지 알려주게 하세요.
이 기능 살펴보기 →Daily To Dos 기록을 돌아보고, 무엇을 유지할지, 단순화할지, 바꿀지 결정하는 데 활용하세요.
iPhone 앱 받기현재 기기 호환성, 가격 및 인앱 구매는 App Store에서 확인하세요.
저희 팀의 더 많은 앱을 둘러보세요.
